La "fatiga de Zoom"



A través de "Learning Legendario" descubrí un interesante artículo que hace referencia la concepto de "fatiga de Zoom" (Al final de este post encontraréis la referencia a la publicación mencionada)

Es una consecuencia del uso, mal uso y abuso de las llamadas por video conferencia y su alta exposición . A mí personalmente me está ocurriendo ya que mi actividad profesional se ha concentrado en las formaciones en remoto utilizando muchas veces las video llamadas. Que por cierto, no es el único recurso que tenemos para la formación.
 
He estado leyendo y reflexionando al respecto y me duele decirlo pero lo estamos haciendo mal. Y como consecuencia estamos fatigados, cansado, agobiados. Parece ser que ahora debemos estar más -si cabe- conectado y con comunicaciones síncronas. Y no debe ser así. 

¿Qué soluciones podemos implantar? (siempre y cuando las acordemos con los equipos)

Consejos para tener menos videollamadas
    • Establece bloqueos de tiempo de "no reunión"
    • Designa un día libre de reuniones O establecer un día a la semana para todas las reuniones
    • Di "No" a las videollamadas que no son valiosas
    • Reduce las llamadas mediante el uso de comunicaciones basadas en texto
    • Reemplaza las llamadas con video asíncrono grabado
Consejos para hacer que las videollamadas inevitables sean más soportables
    • Siempre ten una agenda
    • Horarios
    • Haz las reuniones más cortas (Sí, todas ellas)
    • Oculta  'Self-View'
    • Apaga su cámara por completo
    • Evita la multitarea
    • Programa el tiempo libre de pantalla
Ahora nos toca sugerir y comentarlo en el equipo, ¿verdad?


Referencia: Vidyard.com (Kendall Walters)

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